mungkin jadi salah satu cara menyiasati hawa panas yang mana dimaksud terjadi akhir-akhir ini. Tapi hati-hati, Anda juga tak disarankan langsung mandi saat juga juga tubuh dalam kondisi yang dimaksud hal itu benar-benar panas.

Dokter spesialis pulmonologi (paru) dalam tempat Rumah Sakit Harapan Bunda Rambutan, Jakarta Eva Sri Diana mengatakan, memang tak disarankan mandi saat tubuh dalam keadaan panas. Sebaiknya, tubuh didinginkan terlebih dahulu hingga suhunya jarak sangat jauh tambahan normal.

“Harus didinginkan dulu beberapa saat. Tidak boleh buat perubahan suhu mendadak yang digunakan mana ekstrem,” kata Eva saat dihubungi CNNIndonesia.com, Jumat (13/10).

Suhu tubuh yang mana hal itu panas biasanya terjadi setelah olahraga. Sebaiknya setelah berolahraga Anda beristirahat dulu lalu juga tidak ada ada boleh langsung mandi.

Kata Eva, setelah berolahraga juga berkeringat, suhu tubuh sedang tinggi sebab terjadi pembakaran kalori. Sebaiknya diimplementasikan pendinginan dulu sebelum mandi.

Namun, keringat tak cuma muncul setelah olahraga. Keringat juga dapat jadi muncul pada tengah cuaca panas seperti sekarang. Dalam kondisi ini, mandi dalam kondisi tubuh masih berkeringat sebenarnya sah-sah saja.

Mandi saat tubuh berkeringat, tapi bukan dikarenakan olahraga, sebenarnya tidaklah berbahaya. Justru kotoran, minyak, dan juga juga debu yang mana menempel pada kulit akan tambahan tinggi mudah terhapus. Kulit jadi lebih tinggi besar segar serta terhindar dari infeksi jamur akibat cuaca panas.

“Boleh semata [mandi saat tubuh berkeringat saat cuaca panas]. Ini berbeda dengan suhu tubuh yang digunakan panas. Boleh langsung mandi sesuai dengan kebiasaan,” kata dia.

Tapi, Eva menyarankan agar suhu air yang mana digunakan juga bukan terlalu dingin, apalagi air es atau sangat dingin.

“Sebaiknya mandi dengan air suhu biasa dulu agar tiada terjadi perubahan yang mana yang disebut mendadak ekstrem pada tubuh,” katanya.